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LES CORPS ET LES ENERGIES
Expertise et observations de praticienne. Tout ce qui touche à la pratique LaHoChi, au bien-être holistique, à la reconnexion corps-esprit.
Le mental, ce gardien qui nous éloigne du réel
Il y a quelque chose que la plupart des gens ignorent. Ce que vous percevez comme "maintenant" — ce que vous voyez, entendez, ressentez en ce moment même — a déjà entre 80 et 500 millisecondes de retard sur la réalité. Votre cerveau reçoit des signaux bruts, les assemble, les corrige, les complète avec ses propres prédictions... et vous présente une version reconstituée du monde comme si c'était en direct. Vous vivez dans un film légèrement différé, monté en temps réel, avec
Florence Gourret
9 juil.3 min de lecture
"Ce que vous vivez pendant une séance LaHoChi"
Vous arrivez. On s'assoit quelques minutes ensemble — pas pour remplir un formulaire, pas pour un interrogatoire. Juste pour vous donner la possibilité de poser ce que vous portez ce jour-là, si vous en avez envie. Certains parlent, d'autres préfèrent le silence. Les deux sont justes. Puis vous vous allongez, habillé, sur la table. Un linge léger vous couvre pour préserver la chaleur de votre corps. Une musique douce commence — la même à chaque séance, toujours la même. Ce n'
Florence Gourret
1 juil.2 min de lecture
"Comment je suis devenue praticienne LaHoChi"
Il y a des chemins qu'on ne choisit pas vraiment. On les emprunte parce que quelque chose, quelque part, avait déjà décidé pour nous. En septembre 2025, je tombe malade. Je travaille alors comme chef de rang dans un établissement de Saint-Briac. Tout l'été, les uns après les autres, mes collègues s'étaient mis à tousser, à s'affaiblir. Je n'y échappe pas. Les semaines passent. Ma toux s'aggrave jusqu'à l'extinction de voix. Je consulte, on me prescrit quelque chose — j'y fais
Florence Gourret
1 juil.2 min de lecture
Le corps et l'énergie
—ce que j'ai appris en les écoutant Pendant longtemps, j'ai exercé des métiers qui demandent tout du corps. Le maraîchage, la cuisine, c'est debout dix heures, les mains et les genoux dans la terre, le bruit, les odeurs, la cadence. La décoration d'intérieur, c'est l'écoute, l'œil qui cherche, le geste qui ajuste, la sensibilité à ce qu'un espace fait ressentir - des métiers qui m'ont appris quelque chose d'essentiel : le corps sait avant que l'esprit comprenne. Ce n'est pas
Florence Gourret
1 juil.2 min de lecture
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